コーチングを受けると

コーチングを受けることは、課題の解決をもたらすだけでなく、あなたのポテンシャルを開花させるための大きな一歩となります。

コーチとの会話を通し、あなたはより自分らしい生き方、働き方を発見することができるでしょう。
また、コーチングはあなた自身の他者との関わり方に変革をもたらし、あなたの周りの方々にも肯定的な影響が表れるようになります。

ぜひコーチングをお受けになることをお勧めいたします。

コーチングセッションについて

コーチングは、コーチとの個人的な会話を通して行われます。
しかし、コーチがあなたの指導を行ったり、何かを教えたりするわけではありません。
むしろ、あなた自身が価値ある気づきや発見を得ることができるように、あらゆるスキルを駆使したファシリテーションを行うことであなたをサポートするのです。
コーチングにおける主役はあなたご自身だからです。

コーチはあなたの話に、あなたの思いに心から耳を傾けます。

そして有益だと思われるときに、フィードバックや質問を行います。

あなたの思考は大きく広がったり、深まったりするでしょう。
そしてほどなく考えがまとまり、具体的な行動計画も決まるでしょう。

シンプルに見えても奥深いコミュニケーションによって、力強い変化があなたの人生に始まっていくのです。

コーチングは以下のようなものではありませんのでご注意ください

・カウンセリングや心理セラピーではありません
・専門知識に基づいたコンサルティングを行うものではありません
・コーチがトレーナーとなって訓練を与えるものではありません

コーチングを受けるメリット​

コーチングを受けることには多くのメリットがありますが、代表的な成果として期待できるのは以下の3つです。

1人で取り組むのと比較するとはるかに効果的に、また加速度的にこれらを成し遂げていくことができるでしょう。

この他にも、心理面における積極的な変化、認知枠の拡大、思考の深まり、行動力の強化、コミュニケーション能力の向上など、人生をさらに充実した質の高いものに変えていくためのカギとなる様々な変化を体験することができます。

コーチングの一般的な実施例​

個人コーチング​


コーチとの1対1の対話形式で行います。テーマを自由にお選びいただき、コーチが効果的に前進をサポートします。

スケジュール1回90分×8回 隔週で実施
形式対面あるいはオンライン(zoom)
費用1回1万円~ (交通費等別途)
*担当コーチによって費用は異なります

グループコーチング​


2-4名のグループとコーチが共に席に着き、会話を導く形式で行います。
あらかじめテーマ等を設定していただいた上で、進めていきます。

スケジュール1回90分×5回 隔週で実施
形式会議室を使用した対面形式
費用1回2万円~ (交通費等別途)
*担当コーチによって費用は異なります

コーチング無料体験​

コーチングを理解するには、ご自身でコーチングを受け効果を体感していただくのが一番です。
ACEAジャパンではオンラインにて30分間の無料コーチングを実施しています。
しつこい勧誘などは行っていませんので、コーチングを検討されている方はぜひお気軽にお申し込みください。